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「最近、体型が崩れてきた…」「ジム通いを始めたいけれど、何から始めればいいかわからない」そんな方におすすめなのが、東京都にあるピラティススタジオT-THREE（ティースリー）です。
T-THREEは、初心者でも安心してトレーニングを始められる環境が整っており、口コミでも高評価を獲得しています。特に「インストラクターの指導が丁寧」「初心者でも続けやすい」「マンツーマン指導で効果を実感できる」といった声が多く、ダイエットやボディメイクを目的とした利用者にも人気です。
「ピラティスを始めてみたいけど不安…」という方でも、T-THREEなら無理なく楽しくトレーニングを続けられるでしょう。T-THREEの口コミ・料金について詳しく解説します。
T-THREEと他のピラティススタジオの料金比較
| T-THREE | zen place pilates | ザ シルク(the SILK) | |
| 店舗数 | 東京2店舗→今後5店舗に拡大予定 | 全国140店舗 | 首都圏30店舗 |
| マシンピラティス | あり | あり | あり |
| マットピラティス | なし | あり | なし |
| 対象者（男性 / 女性 / どちらも） | どちらも | どちらも | 女性専用 |
| レッスン形式 | 個人 | グループ | グループ |
| 料金(税込) | ¥8,250/回〜 | ¥2,825/回〜 | ¥4,326/回〜 |
| 体験料(税込) | 無料(当日入会) | ￥3,300 | ￥3,850 |
| 公式サイト | T-THREE | zen place pilates | ザ シルク(the SILK) |
料金だけを見るとやや割高に感じるかもしれませんが、T-THREEは他の2店舗との大きな違いは「マンツーマンの個人レッスン」が受けられる点です。
グループレッスンでは質問しにくかったり、内容が理解しづらいこともありますが、ここでは講師と1対1で進めるため、わからない部分もすぐに聞けて、自分のペースで着実に学べます。初心者やこれからピラティスを始めたいという人には最適といえるでしょう。
T-THREE(ティースリー)の悪い口コミ・評判
GoogleレビューやSNSの口コミを調査したところ、現在のところ悪い口コミは見つかりませんでした。利用者の満足度が高いことがうかがえます。今後、新たな情報が入り次第、随時更新します。
T-THREE(ティースリー)の良い口コミ・評判
T-THREE(ティースリー)の良い口コミ①｜駅近で通いやすい！
せっかくピラティス通うならパーソナルにしたいと思い、調べたところ家が近かったのでまず体験に行きました。
とても広く開放感があってよかったです。 また駅からとにかく近いので駅近で探してる方おすすめです！！
引用:Google Map
T-THREE(ティースリー)の良い口コミ②｜清潔があって良い！
いつも楽しく指導してくれます！ マンツーマンなので細かい所まで見てくれて体をよく使えます 。スタジオの雰囲気も好きで綺麗で清潔な空間です！
引用：Google Map
T-THREE(ティースリー)の良い口コミ③｜お腹周りが引き締まった！
結婚式が近く、インスタグラムで出てきたのでこれだ！と思いパーソナルピラティスに決めました。
初めてのピラティスですが、とにかく体の動かし方が大変です！ ただお腹周りが引き締まった感じがします！ まず半年後に向けて頑張ろうと思います！
引用：Google Map
T-THREE(ティースリー)の良い口コミ④｜スタッフが丁寧！
トライアル受けました。店舗新しくてきれいで気持ちよくレッスンうけることができました。スタッフの方も丁寧に教えてくれました。
筋トレで鍛えすぎて猫背が強いのですが、弱点の背中を上手にほぐしてくれました。
ちょっと遠いので、通うかどうか迷ってしまいますが近くに住んでいたら迷わず通いました
引用：Google Map
T-THREE(ティースリー)の良い口コミ⑤｜男性でも安心して通える！
紹介もあってレッスン受けました。筋トレと違って体幹や姿勢が良くなり、健康意識が上がった気がします！
ピラティスは女性のイメージ強く最初は恥ずかしさもありましたがそんなことはなく男性でも通いやすいと思います！
T-THREE(ティースリー)の良い口コミ・評判の総評
T-THREE（ティースリー）は、駅近でアクセス抜群の通いやすいピラティススタジオです。
完全マンツーマンのレッスンで、一人ひとりの体の状態や目標に合わせて丁寧に指導してくれるから、継続することで体型改善が期待できます。
初心者や男性でも安心して通える環境が整っており、周囲を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
T-THREE(ティースリー)をおすすめしない人
友人や家族とピラティスをしたい人
T-THREE（ティースリー）は、完全マンツーマンのプライベートレッスンに特化したピラティススタジオです。そのため、友人や家族と一緒に楽しく運動をしたい方には向いていません。
レッスンは1対1の個別指導で行われるため、複数人での同時受講は基本的にできません。
「みんなで楽しく体を動かしたい」「一緒に通ってモチベーションを高めたい」という方にとっては、グループレッスンがあるスタジオの方が満足度が高いでしょう。
T-THREEは、周囲を気にせず集中したい方には最適ですが、誰かと一緒に楽しみたい方にはやや物足りなく感じるかもしれません。
女性専用のスタジオを探している人
T-THREE（ティースリー）は女性専用スタジオではなく、男女共に利用できるピラティススタジオです。
「女性だけの空間でピラティスをしたい」「異性の目を気にせず安心して通いたい」と考えている方には、やや不向きかもしれません。
とくにピラティス初心者の方や、運動に自信がない方にとっては、女性専用スタジオのほうが落ち着いて取り組める環境となる場合があります。
東京都外でピラティススタジオを探している人
T-THREE（ティースリー）は現在、東京都内に2店舗を展開しており、今後は5店舗まで拡大予定とされています。
しかし、現時点ではすべて東京都内に限られており、地方や都外に住んでいる方が通うのは難しい状況です。
「自宅近くで通えるスタジオがいい」「地元でピラティスを始めたい」と考えている方には、T-THREEは現実的な選択肢とは言えません。
拡大が進めば選択肢になる可能性はありますが、現段階では東京に通える方に限定されるサービスです。
T-THREE(ティースリー)をおすすめする人
マシンピラティスの個人レッスンを受けたい人
T-THREE（ティースリー）は、マシンピラティスを完全個別で受けられるスタジオです。
インストラクターと1対1で行うため、自分の身体の悩みに合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。
「グループレッスンではついていけない」「正しいフォームで効果を出したい」という方にはぴったりの環境です。
マシンピラティスは姿勢改善やインナーマッスル強化に効果的ですが、自己流ではなかなか難しいもの。T-THREEなら周りの目を気にせず、自分のペースで集中して取り組めるので、初心者でも安心してスタートできます。
食事管理のサポートを受けたい人
T-THREEでは、ピラティスのレッスンだけでなく、食事管理のサポートも受けられるのが大きな特長です。
「運動だけでなく、食生活も改善したい」「体型改善をしたい」という方にとって、強力なサポートとなります。
日々の食事内容を共有でき、プロからアドバイスがもらえるため、ただ痩せるだけでなく健康的に体を整えられます。
短期的な成果ではなく、習慣を見直したい人にとっては、食事と運動の両面からサポートしてくれるT-THREEは非常に心強い存在です。
男性でも通えるピラティススタジオを探している人
「ピラティスは女性向け」というイメージを持たれがちですが、T-THREEは男性の利用も歓迎しているスタジオです。男性専用ではありませんが、性別問わず多くの方が通っており、男性の利用者も年々増えています。
姿勢改善や腰痛予防、体幹強化など、男性にもメリットが多いピラティスを、個別指導でしっかり学べる環境が整っています。
ジムは苦手だけど体を引き締めたいという男性や、トレーニングの一環としてピラティスを取り入れたい人には、T-THREEはとてもおすすめのスタジオです。
T-THREE(ティースリー)についてのQ＆A
Q1:契約した店舗以外でもレッスンを受講できますか？
コース契約・回数券のどちらも、お客様のご都合に合わせて自由に店舗を選択しレッスンを受講いただけます。
Q2:体験レッスンの所要時間はどれくらいですか？
カウンセリング、レッスン含め60分となっております。
Q3:体験レッスンを2回以上利用することはできますか？
おひとり様につき、１回のみのご案内とさせていただいております。
Q4:レッスンのキャンセルは何時間前までできますか？
ご予約前日17時までのご連絡はご予約移動になりますが、それ以降の変更・キャンセルは１回分消化となります。
Q5:体調不良や電車遅延などでのキャンセルも当日キャンセルになりますか？
はい、当日キャンセルとなります。
Q6:インストラクターの指名はできますか？
当スタジオは曜日でインストラクターが決まっており、指名は出来かねます。
Q7:体験レッスンには、何を持っていけばいいですか？
動きやすい服装とタオルをご持参ください。
Q8:体験レッスンをキャンセル・変更できますか？
公式LINEにて承っております。キャンセルが前日17時以降の場合、受講料の100%がキャンセルチャージとして請求となるためご注意ください。
Q9:月会費のコースを変更できますか？
月額コースの変更は可能です。変更をご希望の際は、前月20日までにご連絡をお願いいたします。 また、回数券への切り替えは、初回3ヶ月継続後から承ります。
Q10:回数券の有効期間について
回数券の有効期限はございません。お客様ご自身のペースでご予約いただけます。
T-THREE(ティースリー)の基本情報
| 運営会社 | 株式会社 mjo |
| ピラティススタジオ | 【下北沢店】 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-23-12アドレス下北沢102 【蒲田店】 〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目41-3エムアンドエス2 7F |
| 営業時間 | 【平日】 9:00〜21:00 【休日】 9:00〜19:00 |
| 初回トライアルレッスン(税込） | 通常¥5,500→※¥0 |
| 入会事務手数料(税込) | 通常¥33,000→※¥0 |
| 料金(税込) | 【月額定額制コース】 トライアルコース ¥19,800/2回 ベーシックコース ¥38,000/4回 アドバンスコース ¥54,000/6回 マスターコース ¥66,000/8回 【回数券】 1回 ¥12,000 4回 ¥44,000 8回 ¥79,200 10回 ¥90,000 |
T-THREE(ティースリー)についてまとめ
T-THREE（ティースリー）の口コミや評判を調査したところ、高評価が多く見られました。
現在、東京都内に2店舗のみの展開ですが、今後は5店舗へと拡大予定とのこと。複数店舗間で通える仕組みも魅力のひとつで、利便性の高さが注目されています。
少しでも気になった方は、まずは体験カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
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