ミットネスの口コミ・評判は？985件から分かった通う前の注意点と料金の落とし穴

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ミットネス（MITTNESS）の口コミを調べると、Googleマップ5店舗で合計985件、平均4.8という数字が出てきます。フィットネスジムで5店舗すべてが4.7以上というのは、率直に言って高いほうです。

ただ、中身を読むと印象が変わります。5つ星をつけた人が「正直かなりキツかったです笑」と書いている。「1人だと挫折しそうなハードなレッスン」という声もあります。褒めている人ほど、強度の高さに触れているのです。

この記事では、実際に投稿された口コミ18件を読み込み、「通ってよかった点」と「入る前に知っておくべき点」を分けて整理しました。あわせて料金プランも確認しています。月4回のプランが、月40回のプランより2,200円高いという逆転があり、知らずに申し込むと毎月損を続けることになります。

ミットネスの口コミ・評判をGoogleマップ985件で確認した

ミットネス5店舗の評価と口コミ件数

5店舗すべてが4.7以上でした。2026年8月時点のGoogleマップの評価は次のとおりです。

店舗	評価	口コミ件数
なんばCITY店	4.9	343件
神戸店	4.8	239件
渋谷店	4.8	198件
銀座店	4.7	128件
赤坂店	4.8	77件
合計	約4.8	985件

ミットネスの良い口コミに共通する4つのテーマ

高評価の中身を読むと、褒められている点は4つに集約されます。

1. 続く

飽き性の性格で不安はありましたがこれほど続くとは…出来なかったことが出来るようになった時の達成感や汗をかく爽快感、元気なトレーナーさん達のおかげで楽しく通えています

通い始めてあっという間に2年以上が経ちました。他のジムと掛け持ちでしたが、今ではこちらオンリーに切り替えました

継続年数を書いている人が目立ちます。2年、7年という声もありました。

2. スタッフの対応

新しいレッスンに入るのが不安だなって思ってたら先に声をかけてくれるので安心して入れたり

3. 施設の清潔さ

シャワー室や更衣室、トイレなどもいつも清潔で言う事なしです

4. ストレス発散

パンチ、キックといった日常とはかけ離れた動きがストレス発散には最高！45分があっという間で

ダイエット効果より先に「楽しい」「発散できる」が来るのが、このジムの口コミの特徴です。

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方には個人差があります。

ミットネスの口コミから見えた、通う前に知っておきたい5つのこと

引っかかる記述は5つありました。以下はすべて5つ星をつけた人の口コミから抜いたもので、低評価ではありません。それでも、読む人によっては入会をためらう材料になります。

ミットネスのレッスンは高評価者も「キツい」と書いている

運動習慣のない人ほど、初回で強度に驚いています。実際の投稿がこちらです。

キックボクササイズは未経験で、普段全く運動をしていなかったこともあり、正直レッスンはかなりキツかったです笑

1人だと挫折しそうなハードなレッスンでも、周りで一緒にレッスンを受けている人がカッコよかったり

公式サイトは「参加者の8割は運動初心者」「疲れたら休む、無理をしない」と案内しています。実際に通っている人の言葉は「キツい」「ハード」「しんどい」です。

矛盾ではありません。キツいけれど楽しいから続いている、というのが実態に近い。ただ「ゆるく体を動かしたい」つもりで申し込むと、初回で面食らいます。

ミットネスはクラスによって強度が違う

入りたてで選べるクラスは限られます。

今は自分に合ったクラスに参加していますが、いつかは強度の高いクラスにも挑戦したいと思っています

体験で受けるレッスンが、そのまま自分の通うクラスとは限りません。

ミットネスは週3回通えないと1回あたりが割高になる

満足している人ほど、通う頻度が高い。口コミにはこう書かれています。

すぐに次回の予約を入れるサイクルで、週3〜5くらいで通っています

ミットネスは楽しくて週4くらいで通えています

ここが料金の話に直結します。

フルタイム会員は月17,050円です。週1（月4回）なら1回あたり約4,260円。週4（月16回）なら約1,066円。同じ金額で4倍の差が出ます。

月2回しか行けない生活なら、都度払いのジムやパーソナルを検討したほうが合理的です。

ミットネスの予約は毎回取る必要がある

レッスン制なので、行きたい時に飛び込む形式ではありません。公式サイトも、予約枠の上限を1人2枠に制限していること、キャンセル待ち機能があることを説明しています。

つまり混む時間帯があることは公式も認めているということです。仕事帰りの19〜21時しか通えない人は、体験時に希望時間の空き状況を必ず確認してください。

ミットネスは暗闇・大音量・集団レッスンが前提

音楽に合わせて動く45分はあっという間で、普通の運動みたいに「辛い！辞めたい！」と思う暇もなく終わる

暗い部屋で音楽を流し、複数人で同時に動きます。この形式が合う人には最高ですが、静かに自分のペースだけで動きたい人には構造的に向きません。好みの問題であって、良し悪しではありません。

ミットネスの料金プランは3つ｜リミテッド会員に注意

料金は次の3プランです。

プラン	月額	回数	利用できる時間
フルタイム会員	17,050円	月40回まで	平日10-22時／土日祝10-19時
デイタイム会員	13,200円	月40回まで	全日10-17時
リミテッド会員	15,400円	月4回まで	平日10-22時／土日祝10-19時

ミットネスのリミテッド会員は、デイタイム会員より高い

リミテッド会員（月4回）15,400円は、デイタイム会員（月40回）13,200円より2,200円高い。回数は10分の1なのに、金額は上です。

これは表記ミスではなく、通える時間帯の差による価格設定です。リミテッドは夜も土日も使えます。とはいえ、週1回のつもりで一番安いプランを探している人が、うっかり損をする構造ではあります。

平日17時までに通えるなら、迷わずデイタイム会員です。月40回まで使えて2,200円安い。時間帯が合う人にとって、リミテッドを選ぶ理由はありません。

夜や土日にしか行けない人だけが、リミテッドとフルタイムの比較に進みます。その場合も、月2回以上通うならフルタイム（差額1,650円で回数無制限に近い）のほうが得です。

ミットネスの体験レッスンの流れと持ち物

体験には無料と有料の2種類があります。所要時間が倍近く違うので、予定を組む前に確認してください。

• 無料体験：施設案内とミット打ちの体験で、45分前後
• 有料体験：アンケート記入と着替えがあるため、レッスン開始30分前までに来店。着替えを含めて約90分

有料体験を仕事の昼休みにねじ込むのは、まず無理です。半日空けておくのが安全です。

体験に来る人の約8割は1人参加、参加者の8割は運動初心者と公式は案内しています。1人で行くことに抵抗があるなら、その心配は不要です。

※体験レッスンの料金やキャンペーン内容は変更されることがあります。最新の条件は公式サイトでご確認ください。

ミットネスの店舗一覧｜東京3店舗・関西2店舗

店舗	住所	アクセス
銀座店	東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8階	地下鉄 銀座駅より徒歩1分
赤坂店	東京都港区赤坂4-3-6 ヒューリック赤坂一ツ木通ビル3階	千代田線赤坂駅1番出口より徒歩2分
渋谷店	東京都渋谷区宇田川町36-19 サーティー宇田川ビル1F	JR渋谷駅 ハチ公前交差点出口より徒歩8分
神戸店	兵庫県神戸市中央区三宮町3-8-9 カンデオホテルズ神戸トアロード2階	JR元町駅より徒歩3分
なんばCITY店	大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY南館1F	南海電鉄「なんば駅」下車すぐ

営業時間は全店共通で平日10:00〜22:00、土日祝10:00〜19:00。定休日は毎月第2・第4火曜です。

店舗は5つだけです。通えるかどうかは、住んでいる場所でほぼ決まります。なんばCITY店は2階フロアから入館できないため、1階のミットネス専用エントランスを使ってください。

ミットネスをおすすめしない人

• 月2回以下しか通えない人：1回あたり4,000円を超えます。都度払いのほうが安く済みます
• 静かに自分のペースで動きたい人：暗闇・大音量・集団レッスンが前提です
• きつい運動を避けたい人：高評価の人ほど「キツい」と書いています
• 上記5店舗の近くに生活圏がない人：通えなければ月会費だけが残ります
• 男性：女性専用です。16歳以上が対象で、未成年は保護者の同意書が必要です

ミットネスをおすすめする人

• 週3回以上通える人：フルタイム会員なら1回1,500円を切ります
• 平日17時までに動ける人：デイタイム会員13,200円が最もコスパに優れます
• ジムが続かなかった人：「飽き性だが2年続いた」という声が複数あります
• 1人で始めたい人：体験参加者の約8割が1人です
• ストレスを発散したい人：口コミで最も多く挙がる効用がこれです

ミットネスに関するよくある質問

ミットネスは初心者でも通えますか？

公式サイトによると、参加者の約8割が運動初心者です。初心者向けレッスンも用意されています。ただし口コミでは「最初はキツかった」という声が複数あるため、体力に自信がない場合は強度の低いクラスから始めてください。

ミットネスの予約は取りやすいですか？

公式サイトは、予約枠を1人2枠までに制限し、キャンセル待ち機能を設けていると説明しています。混み合う時間帯があることは公式も認めています。

ミットネスに年齢制限はありますか？

16歳以上であれば参加できます。未成年の場合は保護者の同意書が必要です。

ミットネスは他のキックボクシングジムと何が違いますか？

女性専用である点と、暗闇スタジオの照明・音響設備がある点だと公式は説明しています。一般的なキックボクシングジムは男性競技者も多く通うのに対し、ミットネスは女性のみが対象です。

ミットネスの体験は1人で行っても大丈夫ですか？

体験参加者の約8割が1人での参加です。スタッフが最初に案内します。

まとめ：ミットネスは「週3回通えるか」で判断する

Googleマップ985件で平均4.8。この評価は本物です。「楽しい」「続く」「スタッフがいい」は5店舗すべてで繰り返し出てきますし、2年、7年と通い続けている人の投稿も複数ありました。ジムが続かなかった人が定着している例が目立ちます。

一方で、高評価をつけた本人が「キツい」「ハード」「しんどい」と書いています。週3〜5回通っている人が満足している、という構図も見えました。ゆるく体を動かすつもりで申し込むと、初回で面食らいます。

判断の基準はひとつです。月12回（週3回）以上通える生活かどうか。通えるならフルタイム会員17,050円で1回あたり1,500円を切り、満足度の高い人たちと同じ使い方ができます。通えないなら、月会費だけが引き落とされます。

平日17時までに動けるなら、デイタイム会員13,200円が最も無駄がありません。リミテッド会員を選ぶ前に、必ずデイタイムと比較してください。迷っているなら、まず体験で強度と予約の取りやすさを確かめるのが確実です。