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BDC PILATES(BDCピラティス)は、マシンピラティス専門のスタジオです。東京と大宮に8つあります。表参道だけはAとBの2会場があります。
運営はオープンロードアソシエイツ株式会社です。プロデュースは、40年以上ダンサーを育ててきたブロードウェイダンスセンター。
グループレッスンは1回55分で、定員は6〜8名。全部のレッスンでリフォーマーというマシンを使います。
月4回のプランは16,280円(税込)。1回あたり4,070円です。
ただし料金表に出てこないお金が2つあります。入会金と事務手数料に加えて、入会時に月会費を2ヶ月分まとめて払います。月4回で始めると、初日の支払いは約47,300円です。
もうひとつ。退会は、やめたい月の前々前月の末日までに店頭で手続きします。3ヶ月前です。
9拠点のGoogle口コミを数え、全プランを1回あたりに直しました。予約・休会・退会の条件は、公式サイトと規約から拾っています。

少人数で1回4,070円なら、パーソナルより続けやすそう。

そこは本当。ただ入会の日には、まとまった額を払うよ。やめるのに3ヶ月前の手続きがいるのも、先に知っておこう。
BDCピラティスの口コミ・評判

BDCピラティスの口コミは、指導の丁寧さをほめる声が中心です。少人数制を挙げる人も目立ちます。姿勢や肩こりの変化に触れた口コミも目立ちます。
一方で、予約の取りにくさと、レッスンの進み方が合わなかったという声もあります。
Googleの口コミを9拠点すべて数えました。合計325件です。
| スタジオ | 評価 | 件数 | 星3以下 |
|---|---|---|---|
| 銀座並木 | 4.8 | 46件 | 2件 |
| 吉祥寺 | 4.7 | 44件 | 3件 |
| 恵比寿 | 4.5 | 43件 | 6件 |
| 銀座 | 4.4 | 42件 | 4件 |
| 池袋 | 4.9 | 39件 | 1件 |
| 表参道 B Studio | 4.9 | 35件 | 0件 |
| 二子玉川 | 4.6 | 34件 | 3件 |
| 表参道 A Studio | 4.6 | 32件 | 2件 |
| 大宮 | 4.3 | 10件 | 1件 |
件数と星3以下は、各スタジオの評価の内訳から数えています。
星3以下は22件で、全体の6.8%でした。スタジオによって数字が分かれます。
星3以下の中身は、恵比寿・銀座・吉祥寺・表参道・二子玉川の5スタジオで読みました。以下は要約です。
BDCピラティスの良い口コミ|1人ずつ見てもらえる
恵比寿の星5は、初心者の感想です。1人ずつしっかり見てもらえるので安心できたと書いています。
レッスンのあとは、体が伸びた感じでスッキリするそうです。
口コミ欄で目を引くのは、運営の返信です。星5にも星1にも、1件ずつ具体的な説明を返しています。
BDCピラティスの恵比寿は遅刻と予約枠でつまずいた例
恵比寿スタジオの星1は、2か月前の投稿です。書かれている流れは次のとおりでした。
- 仕事の都合で遅れる可能性を、事前に伝えていた
- 予約の変更も考えたが、近い時間帯は埋まっていて変更できないと言われた
- 仕事帰りに急いで向かったが、レッスンは受けられなかった
運営は返信で、来店したのに受講できなかったことを謝罪しています。
これは公式のルールと符合します。開始から5分を過ぎると受付できません。1回分の消化か、100%のキャンセル料です。
同じ恵比寿に、4か月前の星3があります。運動ゼロから1年弱続いて、下半身の体型が変わったと書いています。先生も素晴らしいと評価しています。
それでも星が3なのは、予約が理由でした。
- クラスの席が埋まるのが早い
- アドバンスクラスは、ここ数ヶ月まったく取れない
- 会費が上がったことも重なり、月6回から月4回に変えた
- 繰り越せないので、無念の契約変更だと書いている
この人は「翌月への繰越ができない」と書いています。公式のルールでは、月6回プランは2回分まで自動で繰り越されます。
ただし繰り越した分の期限は翌月末です。予約が取れない月が続けば、増えた分から消えます。
会費が上がったのは事実です。公式のお知らせによると、2026年5月分から改定されています。
BDCピラティスの銀座は予約の取りにくさが目立つ
銀座スタジオの星3以下は4件です。4件とも、指導そのものより予約と設備の話でした。
- 星1(4年前):休日と平日の夜はほとんど予約が取れない。平日の日中に通える人向けだと書いています
- 星3(4年前):受けたい講師の枠は、3週間から1か月前でないと取れない
- 星3(3年前):少人数で良い先生に出会えたが、更衣室が狭く予約が取りづらい
- 星1(2年前に最終編集):講師の教え方と態度への不満。日本語を母語としない人の投稿です
4年前の星3は「キャンセルは前日15時まで」と書いています。今の公式サイトは前日20時までです。ルールは変わっています。
口コミの内容と、いまの受付状況は同じ方向を向いています。銀座は定員に達して、体験・入会を止めています。
銀座で通いたい人は、歩いて数分の銀座並木が現実的な選択肢になります。
BDCピラティスの吉祥寺は予約の上限と当日変更に不満
吉祥寺スタジオの星3以下は3件です。3件とも予約の話が入っていました。
星1(5か月前)は、キャンセルの期限を問題にしています。急な体調不良でも1回分が消える。当日に時間を変えると2回分を使う。通う人を考えていないシステムだと書いています。
当日の変更が2回分になる理由は、ルールを並べると分かります。公式に予約変更という手続きはありません。取り消して取り直す形です。
前日20時を過ぎた取り消しは1回分として数えられます。そこに新しい予約が1回分乗ります。合わせて2回分です。
星2(1年前)は、グループ1回4,000円弱なら安いと書いたうえで並べています。
- 講師のレベルに差がある
- 人気の講師は狙い撃ちしないと予約が取れない
- 1ヶ月先まで埋まっていることがほとんど
- 高い料金のコースにしても3回分しか予約が取れない
- 初心者にあたりが強い講師もいる
4つ目は公式のルールどおりです。吉祥寺・二子玉川・池袋の会員は同時に3件までしか予約できません。月8回のプランでも上限は変わりません。
教室は広々として清潔だとも書いています。それでも星2にしたのは、入会制限かクラス増設を望むからだと結んでいます。
星1(1年前)は、マタニティの体験で無駄足になった例です。15週以降なら受けられると聞いて、妊娠18週で申し込みました。
当日、医師の証明書が必要だと言われました。プライベートは満員で受け付けていないとも説明されました。体験は受けられていません。
公式FAQを読むと、書いてあるとおりではあります。妊娠中はグループに参加できません。15週以降はプライベートのみで、医師の受講許可書が要ります。体験はメールで相談するのが先です。
さらに吉祥寺は、いまプライベートの体験・入会を止めています。妊娠中に通いたい人が選べるのは、恵比寿・二子玉川・大宮です。
BDCピラティスの表参道は講師による差の指摘が多い
表参道スタジオはAとBの2会場です。星3以下はA Studioの2件だけで、B Studioは0件でした。
星1(2年前)は、レッスンの進み方が合わなかった例です。店内は清潔で開放的だとほめています。
ただしグループレッスンが一方通行で、口頭の説明ばかりだったと書いています。マシンを使うのに体を動かす時間が少なかった、という不満です。ほかのスタジオのほうが良かったと結んでいます。
もう1件の星1(2年前)は3行でした。人気の先生はすぐ埋まる。技術の差が大きい。態度や言葉遣いが気になる講師がたまにいる。
どちらも講師の当たり外れの話です。6〜8名のグループなので、誰が担当するかで満足度が変わります。
BDCピラティスの二子玉川は講師の補助に不満が出ている
二子玉川スタジオの星3以下は3件です。ここでは2件を読みました。
星2(4か月前)は、退会まで進んだ例です。爪が伸びた講師がいて、補助のときに体をもたれて痛かったと書いています。
レッスンのあとに伝えたものの、反応は軽いものでした。その後も爪は同じままだったそうです。これがきっかけで退会しています。
ほかの講師は素敵な方ばかりだから残念だ、とも書いています。
星1(9か月前)は2行です。講師によって差があると思った。若い人は優しく教えてくれた。
マシンピラティスは、講師が体に触れて動きを直します。誰が担当するかで印象が変わるのは、この補助があるからです。
体験では、補助がどのくらいあるかを見ておけます。触られるのが苦手な人は、その場で判断できます。
BDCピラティスの低評価は「枠」と「人」に分かれる
5スタジオの星3以下を読むと、不満は3種類に分かれます。
| 不満の種類 | 口コミに書かれていたこと | 読んだスタジオ |
|---|---|---|
| 予約が取れない | 人気の講師、夜と休日の枠、アドバンスクラス | 銀座・吉祥寺・表参道・恵比寿 |
| 回数が消える | 前日20時以降のキャンセル、当日の変更、繰越の期限 | 吉祥寺・恵比寿 |
| 講師による差 | 技術の差、態度や言葉遣い、補助の仕方 | 表参道・二子玉川・銀座・吉祥寺 |
マシンや設備をけなす声は、銀座の更衣室が狭いという1件だけでした。
BDCピラティスの弱点は、レッスンの中身ではありません。枠が足りないことと、講師の当たり外れです。
体験で確かめられるのは枠のほうです。通いたい曜日と時間に空きがあるかは、その場で聞けます。
講師の差は体験では分かりません。体験の担当者が、入会後も担当するとは限らないからです。
BDCピラティスの料金を1回あたりで比べる

料金は8スタジオとも同じです。違うのは、吉祥寺・二子玉川・池袋にだけ月3回プランがある点です。
| プラン | 月会費(税込) | 1回あたり | 施設維持費770円を足すと |
|---|---|---|---|
| グループ 月3回 | 12,375円 | 4,125円 | 4,382円 |
| グループ 月4回 | 16,280円 | 4,070円 | 4,263円 |
| グループ 月6回 | 23,100円 | 3,850円 | 3,978円 |
| グループ 月8回 | 29,260円 | 3,658円 | 3,754円 |
| プライベート 月1回 | 11,000円 | 11,000円 | 11,770円 |
| プライベート 月2回 | 20,900円 | 10,450円 | 10,835円 |
出典:BDC PILATES 公式サイトの料金プラン。1回あたりは月会費を回数で割った概算です。
追加レッスンはグループ4,070円、プライベート11,000円です。契約した回数を使いきっても、その都度足せます。
この金額は改定後のものです。公式のお知らせによると、会費は2026年5月分から上がりました。古い記事に載っている料金とは合いません。
グループの1回あたりは、月4回が4,070円です。月8回まで増やすと3,658円になります。差は412円。回数を倍にしても単価はあまり動きません。
BDCピラティスの初期費用は約47,300円
入会の日に払うものは、公式サイトの「初めての方」に書かれています。
- 入会金 11,000円
- 事務手数料 2,200円
- 月会費 2ヶ月分(プライベート会員は3ヶ月分)
- 施設維持費 利用月数分(月770円)
グループ月4回なら、月会費の2ヶ月分は32,560円です。入会金・事務手数料・施設維持費を足すと47,300円ほどになります。
月会費の引き落としは毎月27日です。現金は使えません。入会時はクレジットカード・電子マネー・PayPay、その後は口座振替です。

月16,280円のつもりでいたら、初日に4万円台って驚くかも。

2ヶ月分を先に払う形だからね。使えなくなるお金ではないよ。ただ財布の準備は要る。
BDCピラティスの予約とキャンセルのルール

グループレッスンは、開講日の1ヶ月前から開始直前まで予約できます。プライベートは前日の20時30分までです。
キャンセルは前日20時まで。これを過ぎると、受けても受けなくても1回分として数えられます。追加レッスンや体験なら、料金と同額のキャンセル料がかかります。
遅刻にも同じ扱いがあります。開始から5分を過ぎると受付できません。1回分の消化か、100%のキャンセル料です。
予約の時間を変えるときも同じです。公式に変更という手続きはなく、取り消して取り直します。前日20時を過ぎた変更は2回分を使います。
使いきれなかった回数は、自動で翌月に繰り越されます。手続きは要りません。
- 月4回・月6回・月8回プラン:2回分まで
- 月3回プラン:1回分まで
- プライベート:1回分まで
繰り越した分の期限は翌月末です。翌月も予約が取れなければ、そのまま消えます。
予約できる件数にも上限があります。表参道・恵比寿・銀座・銀座並木・大宮の会員は、同時に4件まで予約できます。吉祥寺・二子玉川・池袋の会員は3件までです。
BDCピラティスの休会・退会は店頭でしかできない

休会と退会の手続きは、店頭のみです。電話やメールでは受け付けていません。
| 手続き | 期限 | 例 |
|---|---|---|
| 休会 | 希望月の前々月の末日まで | 12月末で休会するなら11月30日まで |
| 退会 | 希望月の前々前月の末日まで | 12月末で退会するなら10月31日まで |
| コース変更 | 希望月の前月20日まで | 12月分から変えるなら11月20日まで |
| スタジオ変更 | 希望月の前月20日まで | 手数料550円 |
退会を決めてから3ヶ月は会費がかかる、という意味です。休会明けの復帰なら、入会金と事務手数料はかかりません。退会して入り直すと、どちらも再度かかります。
会員規約には、支払った費用は理由を問わず返さないと書かれています。

退会が3ヶ月前って、引っ越しが決まってからだと間に合わないかも。

そう。だから合わないと思った時点で、休会か退会の期限を先に確認するのが安全だよ。
BDCピラティスのスタジオ一覧と今の受付状況

スタジオは東京に7、埼玉に1あります。表参道だけはAとBの2会場です。恵比寿は女性専用で、ほかは男女ともに通えます。
| スタジオ | 最寄り駅 | 住所 |
|---|---|---|
| 表参道 A Studio | 表参道駅 徒歩2分 | 港区南青山5-7-17 青山小原ビル8F |
| 表参道 B Studio | 表参道駅 徒歩2分 | 渋谷区神宮前4-9-1 神宮前AKビル201 |
| 銀座 | 銀座駅 徒歩30秒 | 中央区銀座4-2-1 銀座教会堂ビル7F |
| 銀座並木 | 有楽町駅 徒歩2分 | 中央区銀座1-4-5 GINZA URBAN 21 8F |
| 恵比寿(女性専用) | 恵比寿駅 徒歩3分 | 渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1F |
| 二子玉川 | 二子玉川駅 徒歩2分 | 世田谷区玉川3-6-1 第6明友ビル6F |
| 吉祥寺 | 吉祥寺駅 徒歩3分 | 武蔵野市吉祥寺本町2-2-14 HN BLDG.4F |
| 池袋 | 池袋駅 徒歩1分 | 豊島区南池袋1-22-2 FLCビル4F |
| 大宮 | 大宮駅 徒歩3分 | さいたま市大宮区宮町1-24 GSビル2F |
営業時間は平日10時〜20時、土日10時〜17時です。
公式サイトを見ると、今は受付を止めているスタジオがあります。
- 銀座:定員に達したため、体験・入会を締切
- プライベートレッスン:表参道・池袋・銀座並木・銀座・吉祥寺で体験・入会を締切
銀座で探している人は、いま入れるのは銀座並木です。歩いて数分の距離にあります。
プライベートを受けたい人は、恵比寿・二子玉川・大宮のどれかになります。
BDCピラティスの体験レッスンの流れ

体験は完全予約制です。公式サイトの予約フォームから、店舗と日時を選びます。
グループの体験は2種類あります。
- リフォーマー体験会:マシンが初めてで、説明を細かく聞きたい人向け
- Reformerクラスの体験レッスン:通常のクラスをそのまま体験する
リフォーマー体験会を開いていないスタジオもあります。
体験の当日は、予約の20分前に来店します。個別カウンセリングを受けてからレッスンです。レッスンは55分、着替えを含めて前後20分を見ておきます。
持ち物は動きやすい服と靴下です。水とタオルは必要に応じて持参します。
グループ体験の料金は、公式サイトにも予約フォームにも書かれていません。プライベート体験の料金は店舗ページにあります。恵比寿と二子玉川が11,000円、大宮が9,900円です。大宮は無料体験会も開いています。
体験は、グループとプライベートで1回ずつ受けられます。グループの体験を受けたあとは、ほかのスタジオでもグループの体験は受けられません。
BDCピラティスの体験で聞くべき4つのこと
- グループ体験の料金はいくらか。当日の入会で戻る扱いがあるか
2. 通いたい曜日と時間に、予約が取れているか
3. 退会・休会の期限(前々前月末・前々月末)と、手続きは店頭のみか
4. 入会の日に払う総額はいくらか

聞くことを決めてから行けば、その場で迷わずに済むね。

うん。特に1つ目と4つ目は、金額が変わるところだから必ず聞こう。
BDCピラティスをおすすめしない人

- 月に1〜2回しか通えない人。繰越は2回分までで、それ以上は消えます
- 予定が急に変わる人。前日20時を過ぎると1回分、当日の時間変更は2回分を使います
- 受けたい講師や、休日・平日夜の枠を狙う人。銀座の口コミでは3週間から1か月前の予約が必要だと書かれています
- 5分の遅刻も許されない予定で動く人。開始5分を過ぎると受講できません
- 短期で結果を出して、すぐやめたい人。退会は3ヶ月前の手続きです
- 銀座や、プライベート中心で通いたい人。今は受付を止めているスタジオがあります
- 妊娠中にグループで通いたい人。受けられるのはプライベートだけで、医師の許可書が要ります
- 体に触れられる補助が苦手な人。マシンピラティスは講師が姿勢を直します
BDCピラティスをおすすめする人

- 週1回を半年以上、同じ曜日で続けられる人
- 大人数のスタジオで放置された経験がある人。ここは6〜8名です
- 表参道・銀座・恵比寿・二子玉川・吉祥寺の近くで働くか、住んでいる人
- 女性専用のスタジオで受けたい人(恵比寿)
- マシンの使い方を、資格を持つ講師から習いたい人
1回4,070円は、マンツーマンのパーソナルより安い価格です。大型ジムのグループレッスンよりは高くなります。人数が6〜8名に絞られている分をどう見るかで決まります。
1回あたりに直して他社と並べた結果は、マシンピラティス7社の比較記事にまとめています。
BDCピラティスのよくある質問

BDCピラティスは男性も通えますか?
通えます。恵比寿だけが女性専用で、ほかのスタジオは男女ともに利用できます。
BDCピラティスは何歳から受けられますか?
グループレッスンは中学生以上です。プライベートに年齢制限はありません。18歳未満は保護者の承諾書が必要です。
BDCピラティスのレッスンは何分ですか?
グループは55分、プライベートは60分です。体験当日は前後20分の余裕を見ておきます。
BDCピラティスの支払い方法は?
入会時の費用と追加レッスン料は、クレジットカード・電子マネー・PayPayです。現金は使えません。入会後の月会費は口座振替で、毎月27日に引き落とされます。
BDCピラティスは他のスタジオのレッスンも受けられますか?
受けられます。ただし追加レッスン料がかかります。契約した回数は所属スタジオでのみ使えます。
BDCピラティスに休会制度はありますか?
あります。希望月の前々月の末日までに店頭で手続きします。復帰のときは入会金と事務手数料がかかりません。
BDCピラティスの持ち物は何ですか?
動きやすい服と靴下です。水とタオルは必要に応じて持参します。
BDCピラティスは妊娠中でも受けられますか?
グループレッスンは受けられません。安定期(15週以降)ならプライベートのみ可能で、医師の受講許可書が要ります。体験を希望する人は、先にメールで相談します。プライベートを受け付けているのは恵比寿・二子玉川・大宮です。
BDCピラティスの基本情報

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名称 | BDC PILATES(BDCピラティス) |
| 運営会社 | オープンロードアソシエイツ株式会社(東京都新宿区百人町1-23-29) |
| スタジオ | 8スタジオ9会場(東京7・埼玉1/表参道はA・Bの2会場) |
| レッスン | グループ55分(定員6〜8名)/プライベート60分 |
| 料金 | グループ 月4回16,280円〜/プライベート 月1回11,000円〜(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 施設維持費 | 770円/月(税込) |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00/土日10:00〜17:00 |
| 公式サイト | bdcpilates.com |
BDCピラティスの口コミ・評判まとめ

BDCピラティスは、少人数制のグループレッスンが中心のスタジオです。全レッスンでリフォーマーを使います。9拠点のGoogle口コミは325件。指導の丁寧さをほめる声が多く集まっています。
料金はグループ月4回で16,280円。1回あたり4,070円です。月8回まで増やしても1回3,658円で、単価はあまり動きません。
気をつけるのは3つです。入会の日に約47,300円を払うこと。前日20時を過ぎたキャンセルと5分の遅刻は1回分として数えられること。退会は3ヶ月前に店頭で手続きすることです。
星3以下の口コミも、ほとんどが予約の取りにくさでした。人気の講師と、夜や休日の枠に集まっています。
判断の基準はひとつだけです。同じ曜日・同じ時間に、半年通えるかどうか。
体験を予約する前に、通える曜日と時間を2つ書き出してください。体験の最初に、その枠が取れているかを聞きます。

曜日を決めてから体験に行くね。

それがいちばん大事。予約が取れる時間があるかで、続くかどうかが決まるよ。




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